كشفت الروسية نوريا ديانوفا خبيرة التغذية والجهاز الهضمي أهمية عادة شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة، واعتبرتها من العادات الصحية الشائعة التي يقوم بها الكثير من الأشخاص. وأيدت خبيرة التغذية ، على ضرورة ممارسة هذه العادة الصباحية لما لها من فوائد صحية، لكن بشرط واحد. قائلة: «كوب من الماء في الصباح على … تابع قراءة ماذا يفعل شرب الماء على معدة فارغة في جسمك؟
انسخ والصق هذا الرابط إلى موقع الووردبريس الخاص بك لتضمينه
